گیره سنگ نوردی ست A5

گیره سنگ نوردی ست A5 تولید گروه تولیدی ورزشی آلتون دیواره جم ALTON JAM  ساخته شده از بهترین مواد و دارای بهترین کیفیت روز دنیا و قابل رقابت با سایر کشورها می باشد.

این گیره ها ازنظر استحکام، زبری سطح، زیبایی و رنگ بندی و طرح دارای بالاترین استانداردها  و مورد تایید فدراسیون کوهنوردی می باشد که بدست مهندسان و استادان صنعت ایرانی تولید می شود.

این گیره ها در عین داشتن رنگبندی شاد و متنوع، دارای  اصطکاک مناسب و از مقاومت خوبی نیز بر خوردار می باشد.

ورزش سنگ نوردی را چه کسی می تواند انجام دهد؟

ورزش سنگ نوردی را تقریبا هر کسی می تواند در سطح مبتدی انجام دهد. سنگ نوردی برای تمام سنین قابل انجام است. در ورزش سنگ نوردی تنها کافی است که از تناسب اندام و توانایی کافی برخوردار باشید و اختلالات روانی یا جسمی خاصی که مانع سنگ نوردی شوند، نداشته باشید. حتی کودکان پنج ساله هم می توانند ورزش سنگ نوردی را به راحتی انجام دهند. حتی لازم نیست برای توانایی در سنگ نوردی قدرت بدنی زیاد یا مهارتی های خاصی را به عنوان پایه بلد باشید.

ورزش سنگ نوردی به خاطر هیجاناتی که دارد روز به روز محبوب تر می شود. شاید یکی از دلایل استقبال از خرید گیره سنگ نوردی نداشتن محدودیت سنی و جنسی در انجام این ورزش است. سنگ نوردی باعث افزایش اعتماد به نفس، کمک به حل مشکلات روحی و باعث تقویت تمرکز ذهنی می شود.

جالب است بدانید بسیاری از مراکز آموزش سنگ نوردی می توانند بسیاری از معلولیت های ذهنی و جسمی را نیز به کمک این ورزش رفع کنند.

انواع گیره‌های سنگنوردی

۱- گیره سنگ نوردی ناخنی: گیره‌ای است بسیار ریز و کوچک‌تر از یک بند انگشت که فقط با نوک انگشتان می‌توان آن را گرفت، استفاده از این گیره مستلزم صرف نیروی فراوانی است.

۲- گیره سنگ نوردی انگشتی: گیره‌ای است که ۱ بند تا ۲ بند انگشتان دست بر روی آن قرار می‌گیرد.

۳- گیره سنگ نوردی مشتی: گیره‌ای است که کل کف دست بر روی آن قرار می‌گیرد و می‌توانیم در هنگامی که گیره در کف دست قرار دارد، دست را مشت کنیم.

۴- گیره‌های اصطکاکی: این گیره شکل خاصی نداشته و باید با کمک نیروی اصطکاک از آن‌ها استفاده کرد.

پودر سنگ نوردی پتزل Petzl Power Crunch Chalk